Как найти время для всего?

В нашей жизни столько всего интересного, важного, нужного. Как и у меня, у многих людей куча дел, работа, увлечения, семья, что-то еще. И на все скорее всего времени не хватает. Хочется иметь вторую работу, больше быть с семьей, хочется ходить в спортзал, иногда просто валяться с книжкой на диване, хочется читать книги и смотреть кино, позволить себе потупить в  лицокнигу или одноглазниках. А ведь еще надо подтянуть английский, сдать на права, сделать ремонт, подлечить зубы, подшить занавески, пойти на курсы рисунка (вокала, кулинарии), написать в бложик, отвезти кота к ветеринару, протереть наконец пыль на шкафу… Перечислять можно бесконечно. Но в сутках всего 24 часа. Из которых не менее шести, а лучше восемь желательно отдавать на сон, один-два уйдут на перемещения по городу, один-два на гигиену и питание… И когда все успеть?

Надо запомнить одну простую вещь. Вы никогда не будете успевать абсолютно все, о чем когда-либо подумали в стиле «поставить галочку напротив курсов английского». Ни-ког-да. В сутках действительно только 24 часа, и никакой тайм-менеджмент не даст нам возможности работать на трех работах, танцевать, рисовать, петь, иметь трех детей, пять котов, десять собак и два тушканчика, через день печь кексы, каждый день мыть полы, бегать по часу на стадионе, вести подробный дневник своей жизни и путешестввовать каждый месяц. Можно успеть больше, но нельзя успеть все.

Время бесценно. Можно отказаться от работы или хобби, можно поменять сферу деятельности, можно все отдавать семье или друзьям, можно как угодно перекраивать себя и свое расписание, но время продолжает неумолимо течь. Его не остановит ничто. Именно поэтому оно бесценно.

И по этой причине его нельзя тратить на то, что менее важно, на то, что неважно.  На то, что мы хотели бы хотеть, но не хотим на самом деле.

Трудно, правда? Трудно признаться, что вы ну вообще никак не хотите учить английский, хотя вам все уши прожужжали, что надо, что на работе требуют, что современный человек без английского никуда. Ну не желаете вы его учить, и все. Нет у вас мотивации. Так зачем себя обманывать?

Как определить, на что стоит время тратить,а  на что – нет? Не стоит следовать умным книгам и статьям и делить свое расписание – 40 процентов семье, 40 работе, и тп. Надо ориентироваться только на себя и на свои ценности.

Берем обычный экселевский файл. Пишем там в колоночку все, что мы когда-либо хотели сделать, чем хотели бы заняться и чему хотели бы уделить время. Старательно вспоминаем, старательно!

Отлично. Теперь возвращаемся к началу списка. И ставим напротив каждого пункта цифру от 1 до 100. 100 – максимальный приоритет, 1 – минимальный. Не врем себе! Если ваша мама считает, что вы должны больше готовить, а сами вы к кулинарии испытываете абсолютно ровные чувства, не надо накручивать приоритет! Будьте честны с собой. На вас никто не смотрит. Вы это делаете только для себя и для своего счастья. 

В процессе постановки приоритетов вы можете открыть для себя неожиданные вещи. Может оказаться, что отдых с книжкой на диване для вас приоритетнее спортивного зала. И это не плохо. Просто это вы-реальный.

Готово? Прекрасно. Теперь отсортируйте-ка список по убыванию. Вуаля. Я обычно беру в рамку первые 10 позиций. Если активности, попавшие в топ, не слишком трудозатратны, то 15. Но не больше. 10 для меня все-таки лучше, потому что 15 или 20 я вряд ли успею охватить.

И вот эти первые 10 позиций – то, что для вас приоритетно на данный момент. То, чего стоит ваше время. Опять сюрприз? Оказывается, вы уделяете время вовсе не тому, что для вас приоритетно? А почему? Потому, что боитесь признаться себе, потому, что зависите от мнения других? Это уже совершенно другой вопрос. Факт остается фактом – вот то, что вы реально успеете и на что вы можете себе позволить потратить свою драгоценность.

Конечно, ТОП-10 будет работать не всю жизнь. Данный список будет актуален 1-2 месяца. А может, и больше. Как только вы почувствуете, что опять не успеваете делать то, что хотели бы, пересмотрите список.

Нужно понимать, что никто, кроме нас самих, не может решать, на что тратить время, а на что нет. Вся ответственность лежит только на нас.


2 Responses to “Как найти время для всего?”

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>